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        孩子注意力經常不集中是什么原因?怎么辦?

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        人們常說的精神不集中其實就是注意力不集中,孩子上課注意力不集中,東張西望,跟不上老師上課節奏,學習成績上不去,還影響課堂秩序,同學老師都不喜歡他……根據臨床研究發現,孩子這些情況都是存在注意力障礙的表現。注意力障礙對孩子的危害很大,下面211學習網帶大家來了解一下注意力障礙的一些知識和原因。

        孩子注意力經常不集中是什么原因?怎么辦?

        注意力不集中的原因:

        1.生理原因。由于孩子大腦發育不完善,神經系統興奮和抑制過程發展不平衡,故而自制能力差。這是正常的,只要教養得法,隨著年齡的增長,絕大多數孩子能做到注意力集中。

        2.病理原因。兒童存在輕微腦組織損害、腦內神經遞質代謝異常,另外,有聽覺或視覺障礙的孩子也會被誤以為充耳不聞,不注意聽或視若無睹。

        3.環境原因。許多糖果、含咖啡因的飲料或摻有人工色素、添加劑、防腐劑的食物,會刺激孩子的情緒,影響專心度。此外,孩子的學習環境混亂、嘈雜、干擾過多也會影響孩子的注意力。

        4.其它因素。孩子討厭老師、睡眠不足、缺乏興趣等。孩子這些上課不注意聽講的問題常常困擾著家長。

        注意力問題已列為引起兒童學習障礙的首要因素。孩子正處于學習的黃金時期,如果出現注意力不集中的情況且沒能得到及時的解決,會造成很嚴重的危害,如易沖動、丟題落題、曠課逃課、學習成績下降等。由此可見,家長們千萬不能忽視孩子注意力不集中的問題。

        孩子注意力經常不集中是什么原因?怎么辦?

        那么家長發現孩子注意力經常不集中該這么辦?可參考如下幾方面對孩子及時去矯正:

        1.培養孩子的自制力。家長在日常生活中,要有意識地培養孩子的自我控制能力,使注意力服從于活動的目的和任務。可以通過讓孩子在一段時間內專心做一件事入手,如做作業、繪畫、練琴、手工制作等等來培養孩子的自制力。從開始的十分鐘,慢慢過渡到四十分鐘,也就是一節課。要循序漸進,一次增加五分鐘,心急吃不了熱豆腐。讓孩子在固定的時間和固定的地點,完成固定的任務,以便形成一種心理活動的定向。

        2.培養興趣。小孩上課注意力不集中怎么辦,解決孩子上課走神,首要的是想辦法培養孩子對學習的興趣。一是讓孩子把學到的東西及時應用到實際生活中,讓孩子感覺知識是非常重要、非常有用和有意思的,通過知識的運用過程激發孩子學習的興趣。

        3.專業指導。如果孩子是因為營養方面或心理因素導致的上課走神,家長就要請專業兒童教育的專家和醫生,對孩子進行綜合考察、診斷,然后再對孩子進行針對性的治療和矯正。

        糾正孩子的不良習慣,家長一要有耐心,給孩子一段時間適應。只要我們耐心堅持,相信孩子會進步的。

        4.和老師溝通。小孩上課注意力不集中怎么辦,孩子上課走神,請老師幫忙配合效果應該是最好的。家長要耐心和老師交流、溝通,請老師幫忙,課堂上如發現孩子走神能及時提醒,或有意識的安排孩子上黑板做題、回答老師的提問等具體任務,幫孩子盡快把心收回來。

        5.注意勞逸結合。學習是腦力勞動,大腦要消耗大量的氧。因此,家長要合理安排孩子的作息時間,控制看電視和玩電子游戲的時間,保證孩子充足的睡眠,養成勞逸結合的好習慣。這樣,孩子才能有充足的精力專心聽課。

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