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        孩子上課愛做小動作是不是多動癥呢?

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        很少有孩子上課能一下子45分鐘坐著不動,專心聽課。想讓孩子減少小動作,專心聽課,這個過程需要時間來過渡,女孩子還好一點,特別是男孩子,上課不認真聽講是正常的,當然也有的男生規規矩矩的坐著聽講。當然有小孩子上課或學習的時候小動作特別多,可能是注意力缺乏的表現,并沒有到多動癥那么嚴重。我們要正確認識多動癥,認識注意力缺乏的問題,正確認識孩子出現的問題并解決問題。

        孩子上課愛做小動作是不是多動癥呢

        什么是多動癥?注意缺陷多動障礙(ADHD)我們把它簡稱為多動癥,是我們兒童時期的一種常見的一類心理障礙。一般表現為與年齡和發育水平不相稱的注意力不集中和注意時間短暫、活動過度和沖動,常伴有學習困難、品行障礙和適應不良。而且多動癥一般是由于神經或腦功能的缺陷而引起的,或由長期不良的社會/家庭心理因素誘發孩子出現心理方面原因造成的問題。

        那么由此看來,多動癥是一種比較嚴重的心理醫學疾病。而沒有家族史(遺傳)、沒有受到過精神心理刺激、母親在妊娠期間沒有不良嗜好或嚴重疾病的情況下,孩子一般不會患多動癥。

        我們通常所說的“多動癥”,所感覺孩子的“多動癥” 就是因為孩子太好動,靜不下來做一件事,沒有耐心才會小動作不停,但此多動并非是多動癥的"多動"。所以,家長們也不要隨便就說孩子是不是得了多動癥,孩子可能僅僅是注意力缺乏、想引起我們大家的注意。

        那么孩子上課總是做小動作該怎么辦?

        幫助孩子提高注意力。在學習上,要找到孩子的興趣點。比如孩子玩電腦游戲可以集中注意力,就要利用游戲的相關知識作為切入點,比如游戲美編的原畫培養孩子的繪畫能力;RPG的故事訓練孩子寫記敘文等。比如孩子喜歡訓練,訓練涉及運動生理(切入生物學和人體科學);運動生物力學(里面有大量物理知識);對于訓練量的計算,最大攝氧量的計算,球隊排兵布陣等(涉及數學計算,函數-線性規劃等,排列組合——這些都是數學)。

        加上讓孩子適當進行力量和體能訓練,尤其是耐力性的體能訓練,會讓孩子靜下心,文武兼修更適合幫助那些多動的孩子提高注意力。

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