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        孩子上課注意力渙散是學習效率不好的重要原因

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        孩子上課注意力渙散、不集中,總是發呆。在孩子學習過程中比較常見,是學習效率不好的重要原因,也是我們很多孩子家長最為關切的問題。那么究竟是什么原因造成的呢,下面小編就來給大家說說:

        孩子上課注意力渙散是學習效率不好的重要原因

        首先,有可能是睡眠不足,沒有養成良好的睡眠習慣。一方面是由于孩子的課業繁重,孩子從學校回到家里,還要學習到深夜,不能按時就睡。另一方面是因為孩子本身的睡眠質量不好。第二天起床難免就顯得疲憊,當然在上課時頭腦就會昏沉發呆。

        再有,孩子在學習過程中有壓力,或是對學習沒有興趣。有的孩子在學習中遇到不懂的問題,不愿去問老師和同學,作業不能自主完成或因學習不好受到老師的批評,漸漸地對學習失去興趣,覺的上課乏味。這樣下去也容易在以后上課時有發呆的現象。

        那么我們應該怎么去解決這個問題?

        一方面,可以在平時讓孩子養成良好的睡眠習慣,讓孩子獨立建立起良好的生物鐘,家長此時也應配合孩子,給孩子一個相對安靜的睡眠環境。對于孩子本身睡眠不好的,建議家長帶孩子去醫院看看,了解一下是否是因疾病引起睡眠問題。

        再一方面,要在孩子學習過程中慢慢培養學習興趣,同孩子的老師多溝通,可以讓老師在上課時,時不時的提問孩子,以讓孩子習慣于緊張,也能引起孩子的注意力集中。

        最后,家長平時也應和孩子多多交流、鼓勵孩子,讓孩子在心理以及學習上有足夠的信心。也可慢慢避免發呆的情況。

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